Une page simple pour retrouver toutes mes recommandations de livres (et quelques surprises).
Je ne crois pas aux livres qui disent quoi faire. Je crois aux livres qui éclairent.
Ceux qui mettent des mots là où il y a du flou. Ceux qui ouvrent une réflexion sans enfermer dans une réponse. Voici quelques ouvrages qui m'ont nourrie au fil des années.
Si tu veux commencer par mes propres livres : ils sont courts, doux, et écrits pour marcher à côté de toi — sans injonction.
Quand la connexion est forte… mais la relation instable. Un livre pour comprendre ce qui se joue, poser des mots sur la confusion, et retrouver une position intérieure juste — sans injonction de rester ni de partir.
On parle rarement des femmes qui n'arrivent plus à aimer du tout. Pas parce qu'elles ne veulent pas. Mais parce qu'elles se sont tellement bien protégées qu'elles ont fini par se couper de quelque chose d'essentiel.
John Gray — Il simplifie parfois, mais il a aidé beaucoup de personnes à comprendre qu'on ne parle pas toujours le même langage. À lire avec recul.
Erich Fromm — Profond et intemporel. Il rappelle que l'amour est un engagement intérieur, pas seulement un sentiment.
Amir Levine & Rachel Heller — Sur les styles d'attachement. Utile pour comprendre des mécanismes… sans se coller une étiquette.
Gary Chapman — Pas révolutionnaire, mais utile. Il aide à comprendre que l'autre n'aime pas forcément comme toi. Et que ce n'est pas un reproche.
Christophe André — Une réflexion accessible sur l'estime de soi. Doux, jamais brutal.
Don Miguel Ruiz — Un texte court sur la parole, les projections et les interprétations. À lire comme une invitation à observer.
Christiane Singer — Profond, poétique, exigeant. Sur l'engagement comme acte de courage intérieur. Un texte qui ne se lit pas vite — et c'est tant mieux.
Jacques Salomé — Sur l'art difficile d'exister dans une relation sans se perdre. Accessible, doux, jamais injonctif.
Lucía Etxebarria — Décapant, drôle, et étrangement réconfortant. Elle tord le cou à la dépendance émotionnelle sans donner de leçons. Un livre-thérapie qui fait du bien.
Lauren Bastide — Un essai sur la solitude féminine comme territoire de liberté. Pas un manuel. Un texte sensible, pour celles qui cherchent à habiter le monde à leur rythme.
Delphine de Vigan — Un roman court sur les mots qu'on n'a pas dits, les liens qu'on tisse et ceux qu'on perd. Lumineux et serré. De ceux qu'on referme en silence.
Des romans et des textes qui ne donnent pas de conseils — mais qui éclairent autrement. Parce que parfois, une fiction touche plus juste qu'un essai.
Dana Richard - Un roman qui ne juge pas son héroïne. Qui la laisse se tromper, désirer, douter. Jennifer n'est pas parfaite - et c'est exactement pour ça qu'on se retrouve en elle.
Roland Barthes — Pas un roman, pas un essai. Plutôt une traversée intime du langage amoureux. Chaque fragment est un miroir.
Claudie Gallay — Une femme blessée, seule à Venise, qui se reconstruit à travers les rencontres et les livres. Doux, littéraire, et terriblement juste.
Mélissa Da Costa — Jusqu'où peut-on aimer sans s'oublier ? Un couple mis à l'épreuve, une reconstruction sans faux-semblant. Puissant et terriblement humain.
Claire Keegan — Un petit livre irlandais bouleversant. Une enfant envoyée chez des inconnus pour l'été, et la découverte de ce que c'est que d'être accueillie. Court, doux, inoubliable.
Un mot important.
Je ne recommande aucun de ces livres comme solution. Simplement comme compagnons possibles. Tu n'as rien à réparer. Rien à prouver. Rien à réussir. Parfois, comprendre suffit déjà à respirer un peu mieux.
